Auraverse

Cvičení jógových pozic je v Auraverse® józe chápáno jako výjimečná duchovní aktivita – bereme naše tělo tzv. s sebou. Auraverse® techniky noří do nitra, rozšiřují vědomí, léčí na té úrovni, na které to potřebujeme. Někdo potřebuje pro svůj posun a úspěch v životě tzv. „nabrousit pilu“ své koncentrace, jiný ocení schopnost se zcela uvolnit, zrelaxovat nejen své tělo, ale také mysl.

Většina lidí se neudrží pořád v pohodě, jsou tzv. „baterky“, které se nabijí a vybijí, mají emoční a myšlenkové propady. Pak jsou lidé, kteří jsou tzv. „magnety“, jsou velmi vzácní, vždy mají energii pro sebe i druhé, jsou velmi stabilní. Techniky Auraverse® přetvářejí „baterky v magnety“, to se pak promítá do všech životních oblastí daného člověka. Je více v pohodě, hlubokém vnitřním klidu a nadhledu, jeho magnetismus sílí, dokáže poradit, lidé mu naslouchají. Vše se postupně v jeho životě proměňuje k dobru všech a všeho, k úspěchu.

Auraverse® technika „Padající úsměv“

„Posaďte se s rovnou páteří, nejlépe do kleku nebo překřižte nohy. Uvolněte svoje tělo a mysl několika nádechy a výdechy. Představte si na svých rtech jemný úsměv. Nejlépe, když rty navlhčíte jazykem a necháte jemně pootevřené. Nadechněte se a představte si, jak tento úsměv začne s výdechem jemně „padat“ dolů, jako když padá lístek ze stromu; tam kde se tzv. dotkne, přináší jemnost a uvolnění. Postupně prochází krk, oblast hrudníku, břicha, podbřišku až dopadne v oblasti rozkroku na zem. Pak přecházíme s nádechem znovu ke svým rtům a s výdechem opět dolů. Toto tantrajogínské cvičení rozjasňuje, čistí, projemňuje váš život.“

Specialistou na Auraverse® pro ČR je Vasudhara.